নবজাতক শিশু যত্নের পরামর্শ

গ্রীষ্মের দিনগুলি কারুর পক্ষে কখনই সহজ নয়, বিশেষ করে সারা বিশ্ব জুড়ে বর্তমানে ক্রমবর্ধিত তাপমাত্রার সাথে।আপনার নবজাতক শিশু সেক্ষেত্রে আলাদা নয়, এবং একজন নতুন অভিভাবক হিসেবে, গ্রীষ্মের সময় আপনার বাচ্চাকে কীভাবে শীতল রাখা যেতে পারে সে ব্যাপারে উদ্বিগ্ন এবং চিন্তিত হতে আপনি বাধ্য। অধিকাংশ মা-বাবাদের মধ্যেই এ ব্যাপারে যে ধরণের প্রশ্নগুলি মনে আসে তা হল- তাদের বাচ্চাকে এ সময় কি খাওয়ানো যেতে পারে অথবা কতবার তাকে স্নান করানো যেতে পারে? হ্যাঁ, আপনার ঠাকুমা হয়ত এই সময় বাচ্চার গায়ে বেরোনো র‍্যাশের জন্য কিছু খাঁটি ঘরোয়া প্রতিকারের খোঁজ দিতে পারেন কিম্বা গ্রীষ্মের মাসগুলিতে কীভাবে বাচ্চার যত্ন নিতে হবে সে ব্যাপারেও আপনি বিভিন্ন লোকের থেকে একাধিক উপদেশ ও পরামর্শ পেয়ে থাকতে পারেন।আমরা এখানে আছি এই পরামর্শের মাধ্যমে আপনাকে পথ গড়ে তুলতে সহায়তা করার জন্য এবং আপনার ছোট্ট দেবদূতটিকে একটি পেশাদার ইনপুটের ভিত্তিতে তার প্রয়োজনীয় যত্ন দিতে।

গ্রীষ্মে আপনার নবজাতক শিশু কে কত ঘনঘন স্নান করানো উচিত?
এটি পুরোপুরি নির্ভর করে আপনার বাচ্চা এবং তার পছন্দের উপর।শুধু যে জিনিসটি মনে রাখতে হবে তা হল তার স্নানের জলটি কিছুতেই ঠাণ্ডা হওয়া উচিত নয়।আবার এটি গরমও হওয়া উচিত নয়, গরমকালে নবজাত শিশুর স্নানের জলটি হওয়া উচিত কেবল সামাণ্য উষ্ণ কিম্বা ঘরের তাপমাত্রার, যার মধ্যে আপনার হাতের কনুই পর্যন্ত ডোবাতে পারেন।আপনার বাচ্চাকে শীতল করার জন্য এটি আদর্শ এবং দিনের মধ্যে বেশ কয়েকবার স্নান করালেও তা তাকে অসুস্থ করবে না।

এই সময় একটি শিশুকে মালিশের জন্য কি আপনি তেল ব্যবহার করতে পারেন?
বেবি অয়েল দিয়ে মালিশ করা আপনার ছোট্ট সোনার ত্বকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, আর এটি গ্রীষ্মের সময়েও তার ত্বককে রাখবে হাইড্রেট এবং শীতল।শুধু এমন একটি তেলকে বেছে নেওয়া নিশ্চিত করুন যেটি তার ত্বকে সহ্য হবে এবং সেটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলা যাবে।এই বিষয়টি মাথায় রাখবেন যে, যদি শিশুদের ত্বকের উপর লাগানো তেলটি খুব বেশি সময় ধরে রেখে দেওয়া হয় তবে তা তাদের লোমকূপগুলিকে অবরুদ্ধ করে দিতে পারে এবং সেখান দিয়ে সামান্যতম ঘর্মাক্ত পদার্থও নির্গত হতে দেয় না।বেবি অয়েল ম্যাসাজগুলি শরীরের মাধ্যমে অস্থিসন্ধিগুলির সঞ্চালনাকে উদ্দীপ্ত করে।গ্রীষ্মের সময়ে শিশুদের ত্বকের এই ধরণের পরিচর্যার জন্য আপনার ছোট্টটির মুখেও হয়ত এক ধন্যবাদের হাসি উদ্ভাসিত হবে।তারা একটি সুন্দর প্রশান্তির গভীর ঘুম দেবে যা মা এবং বাচ্চা উভয়কেই এই তীব্র গরমের মধ্যে একটু বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ এনে দেবে।

গ্রীষ্মের সময় আপনি কি আপনার নবজাতক শিশু এর ত্বকে ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করতে পারেন?
আপনি যখন এ ব্যাপারে মায়েদের প্রশ্ন করেন, সেক্ষেত্রে অনেকেই ভিন্ন ভিন্ন মত প্রকাশ করেন যেহেতু অনেক মানুষই বিশ্বাস করেন যে, এটি শিশুদের জন্য খারাপ হতে পারে এবং এর মধ্যে কোনও শীতলকারী প্রভাব নেই।কিন্তু বাস্তবে, বহু শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা এটি বলে থাকেন যে, আপনার বাচ্চার উপর ট্যালকম পাউডারের একটি প্রশমনকারী শীতল প্রভাব থাকতে পারে যা ঘামের কারণে তাদের মধ্যে হয়ে থাকা র‍্যাশগুলিকে দূর করতে এবং তাদের বিছানার সাথে তাদের দেহের ঘর্ষণকে বাধা দিতে সাহায্য করতে পারে।একজন নব মা হিসেবে আপনাকে এই প্রশ্নটি মনে চিন্তাই করতে হবে না যে, গ্রীষ্মে নবজাত শিশুর যত্ন কীভাবে করতে হবে।আপনার হাতের তালুতে কিছুটা বেবি পাউডার নিন এবং সেটিকে আলতো করে ধীরে ধীরে আপনার নবজাত শিশুটির সারা দেহে লাগিয়ে দিন।পাউডার তাদের নাকে চলে গিয়ে যাতে শ্বাস-প্রশ্বাসের কষ্ট না হয় এবং তাদের লোমকূপগুলি বন্ধ হয়ে যেতে পারে এমন অতিরিক্ত পরিমাণে পাউডার ব্যবহার না করার বিষয়টি শুধু নিশ্চিত করুন।